Ile kalorii spala pływanie
Ile kalorii spala pływanie: pływanie jest jednym z najbardziej efektywnych sposobów na spalanie kalorii i utrzymanie dobrej kondycji fizycznej. W porównaniu do innych aktywności fizycznych, pływanie ma wiele zalet, które przyczyniają się do zwiększenia spalania kalorii podczas treningu. W tym…
